Kalendář na rok 2024

Bližší informace:

Kalendář je možné objednat v tištěné podobě, vybírat můžete s poštovným nebo s osobním předání v Plzni a Příbrami,
Kalendář je možné objednat v Pdf a vytisknout si ho doma,
Objednání je možné do 15. 11. 2023,
Velikost kalendáře je A4.

Co vám vybarvování mandal přinese?

Mandala jako omalovánka má řadu přínosů, jako je podpora přítomného okamžiku, uvolnění mentálního i fyzického napětí a zlepšení emocionální rovnováhy.

Když se zabýváte vybarvováním mandal, soustředíte se na cíl, což vytváří prostor pro pozitivní myšlení a odpojení od vnějšího světa. Mnoho lidí vnímá, že barvení mandal je terapeutické a pomáhá jim zvládat stres a úzkost.

Zlepšíte si celkové smyslové vnímání,
Začnete lépe vnímat své tělo,
Více si uvědomíte, co aktuálně prožíváte,
Můžete dál pracovat s myšlenkami, které vás u vybarvování napadají,
Přítomnost propojíte se vzpomínkami na minulost a vytvářením budoucnosti.

Ukázka loňského kalendáře

Součástí kalendáře je minimálně 13 mandal – jedna titulní strana a 12 jednotlivých listů. Každá mandala má své téma, které vybírám tak, aby vám v následujícím roce měla, co říct. Témata jsou pozitivní a motivační.

V každém kalendáři naleznete i bonusy, které jsou každý rok jiné.

Doporučení - pracujte s tématy mandal

Vyberte si své oblíbené mandaly a obklopte se jimi. Využívejte jejich témata pro sebe. Vybírejte si mandaly, které s vámi v daný moment souzní.

Podobně se pracuje s afirmačními tématy. Afirmace jsou krátké věty nebo fráze, které jsou navrženy tak, aby podpořily pozitivní myšlení a pomohly dosáhnout určitých cílů. Když se používají spolu s mandalami, vytvářejí silný terapeutický nástroj, který může podpořit sebedůvěru a pozitivní myšlení.

Mandaly jako afirmační pomůcky mohou být přizpůsobeny tak, aby vyhovovaly individuálním potřebám a cílům. Mohou být použity k podpoře sebedůvěry, vytrvalosti a klidu.

Mandaly nabízejí nejen silný vizuální vjem, ale i jedinečnou kreativní energii, která má pozitivní účinky na celkové duševní a tělesné zdraví.